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晕车怎么破?住酒店失眠、坐飞机耳鸣,该咋办?

中医治晕车 梁大夫说中医 39浏览 0评论

【导读】

十一小长假,还有一个月!妹子们是否早就已经准备好了出行计划? 常备的水啊、衣服自然不必说,天气预报也早就看好了吧。体贴君给你些另类的建议,让你玩儿得开心哦。

晕车怎么破

平时偶尔晕车的妹子:准备好生姜一块,小刀一把,创可贴若干。乘车前用生姜切片,用创可贴贴在肚脐上就能有效防止晕车。

经常晕车但是程度不重的妹子:准备好小柴胡颗粒,加上蜂蜜搅拌,乘车前敷于肚脐内即可。

经常晕车而且每次都天昏地暗的妹子:准备好附子理中丸,生姜一块,附子理中丸半颗,混合姜末敷于肚脐即可。

乘机出行耳膜不舒服

不知道经常灰来灰去的妹子们有没有发现这个规律,一旦特别忙碌身体感觉困乏的时候乘机,耳膜就更容易鼓,而且不适持续的时间也长。

1、平时这种情况不太明显的妹子:乘机前一天开始吃金匮肾气丸,同仁堂的大蜜丸效果最好,一次两粒,一日3-4次。金匮肾气丸能帮助身体恢复身体体能,补充津液,同时振奋阳气,所以就不容易出现因为劳累过度而导致的耳膜鼓的情况。

2、除了使用上述方法之外,最好是能够再配合小柴胡颗粒,一次四袋。效果更佳。

3、每次都被折腾得半死不活的妹子:干姜60g 炙甘草30g 生地60g 黑附子30g 一剂,以上四味药一锅同煮,大火烧开,小火熬煮50分钟。乘机前一天使用,一副药喝2-3次,每次300ml左右即可。此方为经典方剂四逆汤,能够帮助振奋身体脾肾功能,同时加入生地补津液,补充身体能利用的“水”,恢复身体。

在酒店或者外地睡不着

有个很傲娇的病,叫做“认床”很多妹子只要换了睡觉的地方,晚上就翻来覆去如同烙饼,解决方法来了哦

一、到了酒店或者入住地之后,尽快喝水,其一是因为在路上,因为如厕不变,大家都喝水偏少,其二是能够尽快补充身体津液水平。津液在了,心神就安稳,也就容易入睡了。

二、洗澡的时候,多用热水泡泡脚。脚暖了,充在头上的血就会留下来,就容易入睡了。

如果平时就入睡难的妹子,建议以上两种方法同时采用的同时,准备一些小柴胡颗粒,一次六袋。当然,这样情况的妹子,还可以买点儿枣仁,适度打碎一下,用创可贴或者医用胶布贴在肚脐上。枣仁能够帮助把血收敛回腹腔,让脑补的供血不再那么充盈,自然就容易困乏入睡了。

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