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晕车小妙招

晕车怎么办 顶级奶茶07 72浏览 0评论

相信有很多人坐车都会晕车吧,我也是那种会晕车的人,不过我的晕车症状比较轻微,所以我来分享一下我的防止晕车的方法。

晕车其实是一种保护机制,你的器官觉得你有危险所以才会让你想呕吐。所以首先可以减少坐车前的摄入食物,只要吃5分饱就可以了,但是太饿了也不行,坐车本身就是在消耗能量,所以不吃饭会低血糖,也会饿的难受。

第二,就是带一些你喜欢闻得香水,或者花露水,青草膏,橘子皮,柠檬皮等,本来坐车车内可能通风不好,所以人在缺氧的环境下更容易晕,如果车内有人呕吐了,那么味道会更加难闻,所以可以问一问好闻的味道,这样感觉会更好一些。

第三,就是吃口香糖或者和别人说话,咀嚼东西可以转移注意力防止晕车。

第四,就是听音乐,听歌可以防止自己被车内的震动干扰。

第五,就是闭上眼睛,最好不要看外面的风景,最好睡觉。

以上就是通过视听嗅等方面的建议,下面还有两个。

一是可以按手上的穴位,在食指和大拇指之间,就是虎口位置,叫合谷穴

二是可以贴晕车贴晕车药,这样可以在车上快速睡觉。

一般晕车我就不建议在车上玩手机,车太晃了对眼睛也不好,而且还会加重晕车。

以上就是我的建议,希望对大家有帮助。

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