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晕车晕船按这穴位就搞定

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很多人都有过晕车晕船的经历,头晕目眩、腹胀恶心、大汗淋漓,甚至呕吐。如何解决这恼人的晕车问题?这里介绍一种既安全又有效的方法,那就是按压内关穴。

 

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内关穴位于手掌侧腕横纹上三指,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,内关穴是人体手厥阴心包经上的重要穴道之一,是多种疾病按摩治疗时的首选穴。

 

按摩时,用大拇指指腹按压内关穴,力度稍重,以感到酸胀为度,该穴不但有益气安神、治疗心脏病的功效,更有和胃降逆、宽胸理气之功,这也是为什么按压内关穴可以治晕车的原因。

 

│罗伟/文,许建/编

 

 

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