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晕车晕机晕船再也不用怕!只要喝一种水就不会晕了

晕车怎么办 医知美 346浏览 0评论

你在旅途中曾晕车、晕船甚至晕机吗?从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是由于症状令人非常难受,下面我们介绍九种方法:

 

1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。

 

行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

 

2.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

 

3.鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

 

4.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

 

5.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

 

6.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显着。

 

7.指掐内关穴:按压内关穴是治晕车最常用的方法。当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)这个穴位通心,具有调节中枢神经的功能。

 

8、按合谷穴:合谷穴位于人体的手背部位,拇指、食指合拢,在肌肉的最高处取穴,也就是老百姓常说的虎口处。按压此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及噁心呕吐作用。

 

9、按足三里:足三里位于外膝眼下3寸。需根据个人的耐受程度,按压上述穴位1-5分钟,当 自己感觉到有酸胀感时就可停止。

 

有晕车史的人在乘车前除要充分休息好外,像牛奶、豆制品、醣类以及蔬菜等食物也不宜多吃。小朋友远足晕车最痛苦了!!妈妈必备常识~~

 

大人想坐游轮出去玩也逃不过这命运,有了这些知识,就再也不用怕啦!!

 

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