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当你晕车时,没有带药品怎么办?让穴位来帮你

中医治晕车 耿一针 123浏览 0评论

每年的假期大家都会兴高采烈安排这自己的出行计划,但往往有那么一些人,想要出去看看美好的祖国,但又害怕自己因坐车带来的痛苦。而且大家都知道,经常服用药物辅助,不但会有害身体,有的人甚至会出现失效的情况。这是因为多次服用药物,身体对它已经不感兴趣,已经开始抗拒了,这个时候,晕车、晕船、什么都晕的人就悲剧了。

晕车是指人在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路神经不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等症状。中医认为,通过有效的穴位按摩可减轻晕车的不适症状。

自我按摩方法

1、筑宾穴

坐车前按困筑宾穴,按压时用力要稍重,每次5分钟,可以预防晕车。

位置:在小腿内侧,太溪穴直上5寸,腓肠肌肌腹的内下方,按压有酸胀感。

主治功效:调补肝肾,清热利湿。按压本穴还可缓解疲劳、失眠、浮肿、晕车、宿醉、恶心或呕吐、膝盖疼痛、腰痛、头痛、小腿疼痛、小腿抽筋、下痢、白带异常等。

2、中冲穴

位置:仰掌,微屈指,在中指末端尖端中央,距离指甲游离缘0.1寸处即为此穴。用尖状物按中冲穴,按压时用力要稍重,每次10秒钟。

主治功效:回阳救逆,醒神通络。中冲穴有开窍通闭的作用,是昏迷急救穴,可用于脑卒

中、心痛、晕厥、休克、中暑、舌头疼痛等的辅助治疗。

3、内关穴

位置:伸肘仰掌,微屈腕,从玉腕横纹上量约2横指处,在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中,按压有酸胀感。用按摩棒点内关穴,按揉时用力要稍重,时间根据需要而定。

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