还记得刚出学校实习,第一次坐长途车,第一次这么晕车,也是第一次吐得这么难看,如果老师再让写难忘的经历,这一路2天2夜的故事一定可以写它个上万字了。。。。
有过一次晕车,无论你到车站或是闻到车尾气,心里都会很不舒服……
怎么办,还得天天坐公车上班啊?吃晕车药又会影响工作。
以下分享这些年我用的有效方法
坐车前,防晕车事项
1、不宜吃太饱、不要喝酒
2、选位置:司机后的第一排为首选
3、一个人坐车,千万别吃晕车药让自己昏昏欲睡,不安全。
小编用过的治晕车的方法
1、坐车前,喝些醋
在乘车前喝一杯加醋的温开水,不是很远的路程,一路上不会晕车。
2、妙用鲜桔子皮
如果您带着新鲜的桔子皮,洗干净了,当您晕车时口里含上一片,就会感觉舒服许多,试一试一定管用。您还可以将新鲜的桔子皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,桔子皮中便会喷射出带着芳香味的油雾到您的鼻子里,您也会感觉舒服许多。
3、嚼口香糖,尽量避免闻到汽油味
口香糖以清爽薄荷为首选,还尽量避免闻到汽油味,特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味,如果闻到,您可以到通风的地方去透气,您就会感觉舒服许多。
提示,长途前不要太饿或太饱,不要喝酒,还要应有足够的睡眠,保证好的精神状态,尽量不要熬夜,这样您有充沛的精力,可提前下几部电影分散下害怕的心理,就不容易晕车了。
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