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晕车让人饱受折磨,出趟远门都难,下面教你防治晕车的方法

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晕车是一种十分常见的病症,自己开车怎么都不会晕车,可是一坐车就头晕恶心。别说出远门游玩了,就连公交车多坐几站也难受的想吐。这种病症极大的影响了人们的生活质量。那么这种病症究竟是什么原因造成的呢?有什么解决晕车的好方法呢?下面就来讲讲晕车症的病因和解决方法。

恼人的晕车症是什么造成的?

晕车症在医学上的专业名称是晕动症,是指交通工具在运动时的摇摆颠簸等造成患者头晕、恶心和呕吐等症状的一种病症。

很多人可能不知道我们的耳朵可并不只是用来接受声音的器官,它还有维持人体平衡的功能。有一个叫做内耳前庭器的器官在耳朵的深处,它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。在这三个半规管中装满了一种叫做淋巴的液体,当头部晃动时这些液体也会随之流动。同时这些液体会刺激半规管中的神经,大脑接收到神经传来的信号就知道头部正在怎么样运动,也就可以以此调整平衡了。

晕车就是因为车不断地颠簸晃动使半规管内的神经不断地受到刺激,人受不了这么强烈且持续的刺激就发生了头晕、恶心和呕吐等一系列症状。

每个人对这种刺激的耐受程度不同,所以有些耐受程度低的人就会发生晕车的情况,但有的人却没事。晕船和晕机也是这样的原理,有的人只晕车却不晕船是因为不同交通工具的晃动不同。

那么有什么办法可以解决或缓解晕车症呢?

1、最常用也最有效的当然就是晕车药了,大多晕车药的原理都是阻断神经信号传递、镇静和促使胃排空。

常用的晕车药有晕海宁、苯巴比妥东莨菪碱片、胃复安片、吗丁啉片、复方颠茄片、安定片等。这些晕车药只要按照说明书上的剂量服用都有明显的作用。但是这些药物或多或少都会有一定的副作用,同时一些药物孕妇、小孩或一些患有特定疾病的患者不能服用。

2、在坐车前一天保证充足的睡眠,在坐车时精力充沛。坐车前要吃饱饭,不要空腹或吃太饱坐车。上车后坐靠窗的位置,开窗通风;可以戴上耳机听些舒缓的音乐;涂点清凉油或风油精,吃颗薄荷糖也可以,保证头脑清醒。

大家在下次坐车时可以试试上面的方法,希望对大家有帮助。

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