春节带娃回家 孩子晕车怎么办?

2020年5月7日 分类:晕车怎么办 作者:么么亲子网

晕车是一种什么样的体验?有过晕车的人,想起那种感觉,应该都不好受吧。

马上到春节了,很多妈妈开始计划着带孩子回老家。可想到孩子每次坐车都吐得一塌糊涂,妈妈们难免会感到头疼。

孩子比大人更容易晕车

晕车,医学上叫“晕动症”,是身体在受到外部强烈移动或运动等刺激时,产生的一种过度保护性应激反应。

晕动症具有特异性、适应性、诱导性等特性。简单来说,相同的环境下,有的人晕车,有的人不晕车;同一个人在不同的环境下,有时候晕车,有时候不晕车;高温湿热、通风不畅、不良气味、精神紧张、过饥或过饱等诱导性因素的影响也非常大。

孩子们的前庭功能尚未发育完善,如果行驶中的车辆颠簸得厉害,就有可能导致孩子前庭器官兴奋性增高,引起孩子晕车。所以孩子比成人更容易受到晕动症的困扰。

另外,孩子本身的内在原因,如睡眠不足、胃肠不好等,都易诱发晕动症。所以,带孩子乘车外出,需要做一些预防晕车的准备。

如何预防孩子晕车?

1. 乘车前,不要让孩子吃得太饱、太油腻,也不要让孩子饿着肚子,给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。

2. 根据时令给孩子穿衣,不要给他穿得太多。

3. 上车前在孩子肚脐处贴片生姜,可缓解晕车症状,或者准备一块新鲜的橘子皮,闻气味也能减轻症状(效果因人而异)。

4. 尽量让孩子选择靠前颠簸较轻的位置,以减轻震动。如果是自驾,不要在车内吸烟,并打开车窗,让空气流通。

5. 如果你们是坐长途汽车,可能不方便开窗通风,乘车时可以携带一把扇子,不时地扇扇也会有用。

6. 如果是短途乘车,可在孩子睡着之后再出发,因为眼睛闭着的时候不会接收任何信息,也就不会晕车。

7. 对于晕车严重的孩子,3岁以上可以在乘车前服用晕车药,或贴晕车贴,剂量一定要按医嘱服用。

8. 准备好塑料袋,以防孩子呕吐时弄脏衣服和车子。同时,给孩子准备一套备用的衣服,拿些湿巾和纸巾备用。

小么说说:预防晕车,最主要的还是平时要加强对前庭功能的训练。可以抱着孩子原地慢慢旋转,也可以经常乘坐电梯让孩子进行短暂的适应加速运动和减速运动,稍大的孩子可以带他荡秋千、跳绳、做广播体操、走高度不高的平衡木等。

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