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中老年晕船晕车,刺激耳部反射区可以自愈,方法收好!

在几种常见病中,中老年朋友可以通过耳部反射区进行自愈,运动处方如下。

1.晕船、晕车的耳部反射区自愈处方

(1)耳部反射区选用

主治反射区:晕点,内耳,皮质下,胃。

配用反射区:贲门,枕,风溪穴。

(2)反射区按揉方法

取以上2~3个主治反射区,必要时加配用反射区,一般用王不留行籽贴压,亦可用磁珠贴压,或麝香虎骨膏黏王不留行籽贴压,取双侧耳部反射区,以对压或直压手法按压,强刺激。一般多在乘车船,机前30~60分钟开始贴压,到运行结束。

2.戒断综合征的耳部反射区自愈处方

(1)戒烟时以肺,神门,皮质下,胃为主反射区,每次取一侧耳穴的敏感点进行贴压,每天在早、中、晚及欲抽烟时进行按压,以局部疼痛、发热为度,保留3~5日后换反射区,本疗法对主动戒烟者的有效率在85%左右,一般在3~5日产生明显疗效。如能克制在劳累紧张或旁人劝烟时产生欲烟的冲动,则可保证戒烟的远期疗效。

(2)戒酒时以醉点、胃、口,心,神门、内分泌、皮质下为主反射区,在双侧耳郭上寻找压痛敏感点1~4个,采用压丸法,每日在饭前或欲饮酒时按压3~5分钟,强刺激至痛不可忍为止,3日换穴1次,4~8次为1个疗程。耳穴戒酒的有效率在80%左右,对被动戒酒者无效。

3.尿频的耳部反射区自愈处方

(1)耳部反射区选用

主治反射区:肾、膀胱、尿道、缘中

配用反射区:皮质下、心、内分泌

(2)反射区按揉方法

取主反射区,然后随证选1~2个配用反射区,用王不留行籽或磁珠贴压,以点压或按揉手法按压,每次取一侧耳穴,2~3日1换,左右交替进行,5次为1个疗程。

作者:齐立强,版权归原作者所有,如有侵权,请告知删除。

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