「过个健康吉祥年」乘车出行时,家长怎么应对宝宝晕车?

2020年5月7日 分类:晕车药 作者:大众卫生报

带着孩子出行时会遇到宝宝出现晕车、呕吐等不适反应,这让家长们心疼不已。家长该如何应对宝宝晕车?

 

 

■宝宝晕车的原因

 

目前认为晕车是由于眼睛看到的,与内耳的平衡系统传递到大脑的信息不一致引起的。比如宝宝的眼睛反馈到大脑的信息是车在快速地行驶,而他的内耳平衡系统却告诉大脑车根本没动,大脑由于收到不一致的信息就会导致宝宝发生晕车;过于紧张或兴奋会加重晕车的反应。

 

■晕车的主要症状

 

大一点的孩子晕车时会出现头晕、恶心、胃口差、出冷汗、乏力、呕吐。而小宝宝不会表述头晕、恶心等晕车症状和感受,但自身会表现出打哈欠、面色苍白、烦躁不安、哭闹不止、胃口差、呕吐等症状,家长应学会观察和判断。

 

■如何让宝宝旅途舒服些?

 

旅途中,家长应提醒宝宝尽量行车前方看、向车窗外远处看,不要让宝宝看书或打游戏,也可尝试让宝宝闭上眼睛。如有可能,要打开一点车窗以使车内有新鲜流动的空气。告诉宝宝尽量不要总是在意恶心的感受,让他听下音乐、唱歌或讲话,转移注意力。还要避免脱水,如宝宝确实出现呕吐,要鼓励宝宝要多喝水。

 

如上述方法都尝试后,宝宝仍然有明显晕车症状,可在列车、大客车中途停靠时带宝宝下车,自驾车的就及时选择在安全的地方停车,让宝宝下车,增加呼吸新鲜空气,也可以让宝宝闭上眼睛平躺休息,还可以用毛巾冰敷宝宝的前额。

 

■宝宝晕车一般不需要就医

 

一般情况下是不需要带宝宝看医生的,但如果晕车反应严重,或不是坐车时也出现类似于晕车的症状,还是要带宝宝看医生。

 

■备些药物防宝宝晕车

 

如宝宝之前出现过晕车,家长又要带宝宝出行,一是可以在药店买些非处方的晕车药,二是可以让医生开些晕车药,但给宝宝用药之前一定要咨询医生或药师药物的具体用法;这些晕车药的成分通常是抗过敏药,比如苯海拉明。

 

(张亚停)

 

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