端午小长假就要开始了，很多人都想与家人出游游玩，而坐车是必不可少的交通工具。然而晕车怎么办呢？其实按压穴道，也是可以缓解晕车症状的。
1、内关穴
内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。
2、合谷穴
合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是我们常说的“虎口”。
按压合谷穴可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
3、足三里穴
足三里穴是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1-5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。按压足三里穴同样可治晕车，缓解晕车症状。
4、期门穴
如果想要呕吐可以持续按住期门穴直至症状减轻。
