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知新│人为什么会晕车?如何预防晕车?

晕车原因 中国反邪教 84浏览 0评论

晕车,顾名思义,也就是乘坐各种交通工具时出现的眩晕不适,专业的医学术语叫做“晕动症”。

为什么会晕车?

 

在乘坐汽车、轮船、火车、飞机等交通工具时,前庭系统受到刺激,因而出现了种种生理不适反应。

 

除了眩晕,这些反应还包括恶心、呕吐、出汗、情感淡漠、对异味敏感性增加、没有食欲、头痛、困倦……

如何预防晕车?

 

1、减少前庭系统的刺激,易晕车者可以通过选择位置(比如巴士的前排,飞机的中间靠近机翼的座位),在交通工具上采取卧位,分散注意力等方法来减轻晕动症的发生。

 

2、途中注意保持水分摄入,少量多次进食,同时限制酒精和咖啡因饮料的摄入,免吸烟。

 

3、胺药物是最常用的预防晕动症的药物,需要在旅行开始前服用才有效果,但也有嗜睡的副作用。

 

对于小宝宝和孕妈妈,应该咨询专业医生,慎重选用药物。

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