缓解晕车症状的有效方法,为什么有的人晕车有的人不晕车?

2020年5月7日 分类:中医治晕车 作者:鸽子中医

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作者丨鸽子中医(ID:zhongyi863)

无论是晕车、晕船、晕机或者晕游戏,头部发涨眩晕带给我们的痛苦都让人痛不欲生,每当头部晕眩的时候,伴随着头部的沉重,胃里的恶心翻涌,这种感觉也只有真正晕过的人才知道,个中滋味没人想要回忆。

为什么有的人晕车有的人不晕,目前来说比较合理的解释是因为爱晕车的人的内耳前庭器比一般人更加敏感,对外界运动的耐受程度不一样而导致的。

对于晕车症,目前并没有什么比较合适的手段进行治疗,预防晕车症状就成了每一个人坐车或者乘坐其他交通工具前必备的工作。

怎样预防晕车症呢?

一、多次乘车可治疗眩晕

听起来怎么这么不靠谱,本来晕车就已经很难受了,还要多晕几次?但经研究证明,晕车症在多次发病后,症状会明显减轻,甚至消失。

二、食用榨菜

榨菜爽口开胃,利膈顺气,有宣肺化痰的功效,能够调节内尔不平衡的状态,从源头上防止晕车,而榨菜中含有的维生素B1有一定的安抚神经的作用。

三、新鲜橘皮

新鲜橘皮中含有的芳香剂,在一定程度上可以缓解晕车时的恶心症状。

四、食醋或柠檬

在乘坐汽车前饮用一杯加了食醋的白开水,或者口嚼一片新鲜柠檬,能够有效避免晕车症的发生。

五、可乐或果汁

乘车时不妨带上一瓶可乐或者果汁,适当喝些,对缓解眩晕症状有很好的帮助。

鸽子提醒:晕车症本身虽然是人体功能的一种缺陷,并没有最优的治疗方法,但是经常的身体锻炼可以有效的加强人体对晕车症状的抵抗能力,日常生活中,要减少玩手机和电脑的频率,多进行运动。要注意的是,如果晕车症状很严重,一定要及时就医,晕车过于严重也可能发生危险,要注意警惕。

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